洗面奶有祛斑的效果吗，有哪些祛斑有效的方法

相信有不少女生都会为了脸上的斑点而烦恼，哪怕粉底打再厚，遮了一层又一层，还是遮不住，而且斑块也不像其他肌肤问题，比如肌肤干燥我们补水保湿就行，皮肤暗沉我们用美白产品就可以，这个祛斑真的是难倒了很多小伙伴，目前市面上有很多主打祛斑的洗面奶，那么这些洗面奶真的有效果吗?下面一起来看看吧！

洗面奶有祛斑的效果吗

洗面奶不能去斑，洗面奶的主要功效就是清洁皮肤，在其他方面一般是起不到多大作用的，如果其他的如美白、去斑的功效明显了，那么清洁的效果就会大大降低。那些所谓的去斑洗面奶，可能是其中含有了一点去斑的成分，起不了很明显的作用，要去斑还是要通过专业的手段或者产品才可以。

斑的种类及形成原因

1、雀斑形状小，好发于面部

形成原因

1、常染色体显性遗传，且女性略多干男性。

2、阳光过度照射，因此夏季多发干冬季。

2、黄褐斑对称蝶形分布于颊部

形成原因

1、内分泌失调，月经不调、痛经、口服避孕药、卵巢子宫病变均伴随月经不调。

2、色素代谢加快，口服避孕药或妊娠期，雌激素增加导致色素代谢加快，黑色素更易形成。

3、肝肾功能受损。

3、晒斑局部皮肤出现红斑

形成原因

1、日光照射，强烈的紫外线照射刺激皮肤，皮肤内谷胱甘肽含量减少，铜离子增加，促进了酪氨酸酶的活性，导致黑色素剧增。

2、晒伤后皮肤出现炎症，色素沉着造成黑斑。

4、老年斑淡褐斑疹/扁平丘疹

形成原因

1、年龄增大，细胞代谢速度下降，老化的细胞来不及排出，堆积在皮肤表面。

2、年龄增长，抗氧化能力减弱，促使脂褐质色素堆积在人体表面，形成老年斑。

3、长年受紫外线和辐射的刺激，皮肤病变。

5、汗斑多汗部位常见/真菌引起

形成原因

1、眞菌引起，圆形糠秕孢子菌是正常人体皮肤上常见的腐生寄生菌。

2、与出汗有关，因汗水和灰尘、皮屑等污垢为眞菌提供了生长和繁殖的条件。

3、应用皮质类固醇激素，表皮细胞更換周期长，眞菌更易生长。

6、黑斑分布不规则

形成原因

1、使用劣质化妝品，超标铅汞损害肌肤。

2、长期疲劳，压力大或受到精神刺激，神经系统功能混乱，诱发黑斑。

3、身体过劳，贫血或肝脏失调。

淡斑祛斑饮食攻略

西红柿

能够抑制黑色素、预防色沉、淡化色素。

柠檬

抗氧化能力强，可清除自由基，促进代谢，对预防雀斑效果好。

猕猴桃

美白淡斑效果好，但过量食用对肠胃有负担。

樱桃

抵抗黑色素的生成，增加皮肤弹性。

黄豆

破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着。

淡斑小常识

1、预防>治疗趁庆肤年轻做好预防工作，一旦产生底层斑不好处理，底层斑比表庆斑难去，活型斑比定到斑容易去掉，记得趁早祛斑抗衰

2、补水保湿才是重中之重,皮肤长斑的大多皮肤都缺水,平时一定要做好补水保和湿工作

3、经常运动,提高机肤的新陈和代谢,可以遗亮肤色,减谈色斑

4、清洁工作不到位，做好清洁，洁面的正确是避免让肌肤受损帮助排除表皮色素除斑

5、想除斑，先搞清楚自己的斑点类型

6、不要只再夏季才防栖，防陋是较好的抗老护肤手段一，一定要长期坚持

7、内调并不比外敷简单,注意内调, 6吃富含蛋白质的食物和畜含维 C 的水果,增强对紫外线的抵御能力。多吃一些蔬菜水果,比如柠檬、奇异果等，它们有一定的透白功效，补充维 C 和维 A 定期去除废老角质

8、少喝奶茶、 可乐、咋啡、碳酸饮料，这些都会让你的皮肤老化色沉

9、熬夜会促使黑色素的增长，导致斑更严重害你斑点生经常性熬夜，伤肝又伤脸

10、别信“白醋洗脸” “生荐除斑”过 这些偏方